VITALE  IMMUNITÄT!

VITALE IMMUNITÄT!

Eine Zeit wie diese macht klar, der Mensch tut gut daran sein Immunsystem auf Schuss zu haben. Das kann er gut, denn jeder Tag ohne Kranksein, beweist es. Wertvoll und gut Essen, sich innen und außen in Bewegung bringen, tief und frei Atmen, dem Bedürfnis nach Liebe,...
DEIN KÖRPER ALS COACH!

DEIN KÖRPER ALS COACH!

Mit und über den Körper lernen! Gezielte Körperhaltungen, so wie sie in der Meridiansystematik gebaut sind, ermöglichen Dir direkten Zugang zu den Themen, die Dich beschäftigen/ hemmen / Dir lästig sind. Lässt Du Dich auf Dich ein, erfasst Du mit der Zeit die Inhalte,...
EMOTIONALE STABILITÄT

EMOTIONALE STABILITÄT

Eine stabile, lebensbejahende Gefühlswelt „trotz dieses Außen“.   MERIDIANÜBUNGEN sind die Schätze dazu, die es möglich machen – sie bauen ab, was überschießt– bauen auf, was stabilisiert– ermöglichen ins gelassene Gleichgewicht zu finden. CHAKRENÜBUNGEN setzen an der...
ENERGIEKREISLAUF OLE`

ENERGIEKREISLAUF OLE`

Seinen Energieverhältnissen kraftvoll auf die Sprünge helfen, „eintauchen“ in das, was lebendig macht, sich selbst erfrischen und Ballast lösen, das findet man im Training der Meridiansystematik nach W.Teschler. Ein Training mit Power & klugem Sinn,...
REGENERATION PUR!

REGENERATION PUR!

Gut, dass es diese Magenmeridianübung gibt!Unrund, abgeschlagen, nervös, heftig angespannt, mein Magen drückte.Kennst Du das auch?Kein Zustand den man lange leiden mag.Was tun – ich horchte ich in mich und vor meinem inneren Auge erschien die Grundhaltung des...